Les compléments nutritionnels... une nécessité ou un luxe inutile ?

Lebanon 24 - Lebanon24 - 19/11

Pour certaines personnes, les suppléments constituent une police d'assurance contre un régime alimentaire loin d'être idéal, tandis que d'autres peuvent les prendre parce qu'ils ne peuvent ou ne veulent pas manger certains aliments. Mais avec le temps, c’est devenu une « mode santé » et les suppléments pour la peau, les cheveux et l’humeur sont très populaires, au point que des personnes entières sont devenues plus que jamais accros aux suppléments nutritionnels. Est-ce vraiment une nécessité ou un luxe inutile ?

Zafartsmanah

La nutritionniste Eliane Salama a déclaré à Lebanon 24 que « certains suppléments jouent un rôle important dans la santé. Le calcium et ...
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