Il existe un moyen simple de retrouver un peu d’équilibre entre travail et vie privée

Ceci est One Thing, une chronique avec des conseils sur la façon de vivre.

J'adore consulter mes e-mails. Il fut un temps où je le traitais comme une application de réseau social, en cliquant sur l'icône de courrier de mon téléphone, en espérant l'excitation d'un e-mail non lu. Peu importe où j’étais, dans les transports en commun, à l’épicerie, même lors d’un appel téléphonique ou lors d’un dîner avec des amis, j’y jetais un coup d’œil. Je sentais que j'étais proactif et responsable, en me positionnant comme un intervenant rapide et en veillant à ce que ma boîte de réception ne devienne pas surchargée. En tant que freelance, il me paraissait extrêmement important de consulter rég...
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