Si vous avez peur de « rater quelque chose », vous souffrez peut-être du syndrome Fomo

Joseph Le Corre - LePoint - 16/11
Le syndrome de « Fear of Missing Out », ce besoin de profiter et de ne manquer aucun événement ni aucune information, se révèle nocif pour la santé mentale.

Happé par un polar captivant, confortablement installé dans votre fauteuil préféré, cette soirée s'annonce délicieuse. Mais voilà que votre quiétude est soudain interrompue. Votre téléphone s'illumine d'alertes : ce sont vos collègues qui vous envoient des photos du pot de départ pour lequel vous avez décliné l'invitation. Une question vous taraude alors : « Et si je ratais quelque chose de formidable ? Et si j'étais en train de passer à côté d'un “meilleur moment” que ma soirée lecture ? »

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