Les influenceurs bien-être ont une nouvelle obsession : le colostrum bovin. Goop et Poosh (la version de Goop de Kourtney Kardashian) en ont couvert, et les célébrités Sophia Richie et Kid Laroi l'incluent dans leurs smoothies Erewhon emblématiques.
Mais qu'est-ce que c'est ? Le colostrum est une forme de lait que les mammifères produisent dans les jours qui suivent l'accouchement. Qu’est-ce que cela signifie pour le corps ? Selon une marque populaire, leur supplément de colostrum bovin peut « renforcer vos barrières cutanées, pulmonaires et intestinales, reconstruire votre microbiome et activer la santé et les performances cellulaires pour raviver la santé de tout le corps ».
Santé du corps entier ! C'est le rêve. Mais une poudre emballée de manière esthétique peut-elle réellement réaliser tout cela ?
Le colostrum présente de nombreux avantages pour la santé, affirment les experts. Cependant, comme pour la plupart des suppléments, les entreprises ont tendance à trop promettre ce que les suppléments peuvent accomplir, et l’absence de réglementation signifie que vous ne pouvez jamais être entièrement sûr de ce que vous consommez.
Voici ce que vous devez savoir.
Qu’est-ce que le colostrum ?
"Le colostrum est la premièr...
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