Vivez une vieillesse réussie avec une bonne nuit de sommeil

IRNA - 12/11
Téhéran - IRNA - Les résultats d'une étude montrent que le maintien d'une durée de sommeil constante et adéquate est considéré comme un facteur de vieillissement réussi.

Selon le rapport du groupe scientifique IRNA du site Web Medical Express, des chercheurs de l'Université des sciences médicales de Wenzhou en Chine, dans une nouvelle étude, ont considéré que le vieillissement réussi comprend cinq éléments principaux :

  • Ne pas souffrir de maladies chroniques majeures telles que le diabète, le cancer, les ...
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