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Ian Robertson : Un neuropsychologue explique pourquoi la réélection de Trump vous donne des nuits blanches – et comment y faire face
Ian Robertson - The Irish Times -
11/11
Agir malgré l’adversité ou l’anxiété est un puissant antidote à l’incertitude à laquelle nous sommes confrontés.
Avant le krach de 2008, Bertie Ahern avait plaisanté en disant que « les périodes de boom sont de plus en plus fortes ». Au cours des deux dernières années, nous avons constaté des changements massifs, non seulement dans le climat, mais dans presque tout, depuis ChatGPT et l’IA jusqu’à la réélection de Donald Trump. Comme aurait pu le dire l’ancien taoiseach : le changement devient de plus en plus changeant.
Si vous avez déjà marché sur un tapis roulant qui était en réalité stationnaire, vous aurez ressenti une petite embardée ou un léger trébuchement. Cela se produit parce que notre cerveau fonctionne en prédisant l’avenir – les trottoirs roulants bougeront – et en agissant en fonction de ce que nous pensons qu’il se passera. Lorsque l’avenir que nous prédisons ne se réalise pas, notre cerveau fait également un faux pas. Nous sortons du pilote automatique qui domine la majeure partie de notre vie éveillée et concentrons toute notre attention sur ce qui s’est passé et – plus important encore – sur ce qui va se passer.
Si vous avez déjà été témoin ou victime d'un accident, votre souvenir de l'événement peut être très vif et ralenti d'une manière étrangement cinématographique et irréelle. C’est la réaction de votre cerveau face à des prévisions très erronées. Il a mis fin au mode de prédiction de... [Courte citation de 8% de l'article original]
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