Combien de cuillères à soupe de riz blanc sont sans danger pour les diabétiques ?

MSN - 04/11
Beaucoup de gens demandent combien de cuillères à soupe de riz blanc conviennent aux diabétiques, voici une explication complète.

GridHEALTH.id – Pour les personnes atteintes de diabète, il est très important de maintenir une glycémie stable, et la consommation de glucides tels que le riz blanc joue un rôle important dans la gestion de la glycémie.

La raison en est que le riz blanc a un indice glycémique (IG) élevé, ce qui signifie qu’il peut augmenter rapidement le taux de sucre dans le sang.

Il est donc important que les personnes diabétiques fassent attention à la portion de riz blanc qu’elles consomment.

Alors, combien de cuillères à soupe d...
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