L’exercice de haute intensité combat la faim

Lebanon 24 - Lebanon24 - 26/10

L'exercice vigoureux peut être le meilleur moyen de contrôler les crises de faim, en particulier chez les femmes, car une nouvelle étude a révélé que les exercices qui augmentent la fréquence cardiaque aident à supprimer la ghréline, appelée hormone de la faim.

Zafartsmanah

Dans cette étude, des chercheurs de l’Université de Virginie ont demandé à 8 hommes et 6 femmes de jeûne...
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Tags : Les exercices de haute intensité combattent la sensation de faim -

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