Le parcours d'Intan pour perdre du poids jusqu'à 35,5 kg avec un mode de vie sain

KOMPAS.com - Avoir un poids idéal est le rêve de nombreuses personnes. Cependant, y parvenir n’est pas facile.

L’un de ceux qui ont du mal à atteindre un poids idéal est Intan Umbari Prihatin. En 2016, son poids atteint 84,5 kg, ce qui le place dans la catégorie des obèses.

Souvent considéré comme gros et incapable de bouger librement, Intan a décidé de perdre du poids.

Au lieu de suivre un régime temporaire, cette femme de 31 ans a choisi de mener une vie saine. En conséquence, il a réussi à perdre 35,5 kilogrammes.

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"Je ne veux pas suivre un régime pendant un certain tem...
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