Comment se préparer au passage à l’heure d’hiver ?

Par Rino Gallo - SudInfo - 21/10

Le changement d’heure peut avoir un réel impact sur la santé. Il est donc essentiel de préparer son corps en amont.

Le passage à l’heure d’hiver est imminent. Dans la nuit du samedi 26 au dimanche 27 octobre 2024, on devra tous adapter son réveil pour « gagner » une heure de sommeil. À 3 heures du matin, il...
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Tags : Comment - préparer - passage - heure - hiver -

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