À long terme ? À court terme ? Régime Rocket Start par M. Aonuma dans la cinquantaine

MSN - 17/10
Takako Aonuma est l'auteur de « Maman aime Poyopoyo Zaurus ». Quand je suis entrée dans la cinquantaine, j’ai décidé de suivre le dernier régime de ma vie. L’élément déclencheur a été de monter sur la balance, ce que j’avais évité pendant 10 ans à cause de maux de dos. Et c’est à ce moment-là que j’ai été témoin du poids le plus élevé que j’ai atteint dans ma vie. M. Aonuma, la quarantaine, a réussi un jour à perdre 13 kg en 6 mois. Cependant, en guise de « récompense pour moi-même » pour mon régime réussi, je me suis retenu...

Takako Aonuma est l'auteur de « Maman aime Poyopoyo Zaurus ». Quand je suis entrée dans la cinquantaine, j’ai décidé de suivre le dernier régime de ma vie. L’élément déclencheur a été de monter sur la balance, ce ...
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