Ne jugez pas votre propre bonheur, cela risque de se retourner contre vous

LePoint - 09/10
Une étude américaine a montré que le fait d’évaluer constamment son bonheur peut nuire à son bien-être. Mieux vaut aspirer à être heureux que se préoccuper de son bonheur.

«  Le bonheur, c'est de continuer à désirer ce qu'on possède », nous conseille saint Augustin. Pourtant, certains tentent de mesurer constamment leur niveau de bonheur. Chaque sourire, chaque éclat de rire, chaque moment de joie sont minutieusement évalués, pesés et comparés. Cette quête incessante du bonheur pourrait bien avoir l'effet inverse de celui escompté. Selon une étude publiée par l'American Psychological Association, le fait de juger son propre bonheur risque...
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