6 vitamines à ne pas consommer sans l'avis d'un médecin

KOMPAS.com - Un certain nombre de suppléments vitaminiques ne doivent pas être consommés sans avis ou recommandation d'un médecin.

La raison en est que certains suppléments ont des doses assez élevées par rapport aux vitamines provenant de sources alimentaires naturelles telles que les fruits et légumes.

Il est donc possible qu’une personne consomme trop de vitamines et déclenche des effets secondaires.

Par conséquent, il est préférable que quelqu’un consulte d’abord un médecin pour éviter les effets secondaires qui pourraient être préjudiciables à l’organisme.

Alors, quels suppléments vitaminiques ne doivent pas être pris sans l'avis d'un médecin ?

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Suppléments de vitamines nécessitant l'avis d'un médecin

Les suppléments vitaminiques suivants ne doivent pas être consommés sans l’avis d’un médecin :

1. Vit...
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