La nouvelle mode de la caféine sniffée et comment elle pourrait nous affecter, selon le Dr Lipperheide

Marca - 20/09
La caféine comme complément alimentaire avant l'entraînement est très répandue et son utilisation, à condition de ne pas dépasser les besoins maximaux recommandés (3 mg/kg), est bénéfique.

La caféine comme complément alimentaire avant l'entraînement est très répandue et son utilisation, tant que les besoins maximaux recommandés ne sont pas dépassés (3 mg/kg), est bénéfique et recommandée pour performer au mieux. Cependant, cette nouvelle pratique consiste en deux produits commercialisés en Espagne pour l'administration de caféine par voie intranasale afin d'améliorer les performances. Et, pour en savoir plus sur les aspects positifs et négatifs de cette nouvelle pra...
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