Les études continuent de disséquer ce petit grain de café, dont la boisson a pourtant été longtemps suspectée d'être mauvaise pour la santé. Riche en antioxydants, le café présente en réalité moult bienfaits dès lors qu'il est consommé avec modération. Une étude chinoise montre que boire régulièrement du café réduit de 48 % le risque de développer des maladies cardiométaboliques.
au sommaire
On a longtemps suspecté le café d'être néfaste pour la santé, surtout sur le plan cardio-vasculaire. Mais la communauté scientifique trouve de plus en plus de bienfaits à cette boisson, quand elle est bue avec modération. Une étu...
[Courte citation de 8% de l'article original]