Ce n'est pas un placebo : pratiquer la méditation soulage la sensation de douleur

Infobae - 11/09
Une étude montre que la méditation consciente réduit les schémas d'activité cérébrale associés à la douleur
Une femme médite sur un tapis de yoga (Shutterstock Espagne)

La science est capable de mesurer le taux de sucre dans le sang, le cholestérol et même la réserve ovarienne d'une femme. En tant que quantités quantifiables, il n’est pas trop difficile d’établir un système de mesure. Mais comment mesurer la douleur ? Comment pouvons-nous évaluer la douleur ressentie par une personne ? Bien que plusieurs techniques aient été développées, il ne fait aucun doute qu’il s’agit d’une sensation très complexe et multiforme. La preuve en est les placebos qui, sans aucune capacité pharmacologique, peuvent apporter un soulagement.

Pendant des décennies, les experts ont considéré la méditation comme un placebo, même si ...
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