Après les aveux de Keren Pels : quels sont les signes d'une alimentation émotionnelle

Mako - 05/09
La chanteuse Keren Pels a honnêtement raconté hier qu'elle avait du mal à dormir la nuit et qu'elle souffrait de troubles de l'alimentation. Il faut savoir que nous mangeons tous avec émotion, la question est de savoir à quel moment cela devient un problème et comment est-il recommandé de faire face au phénomène. Voici quelques exercices

"Vous savez comment vous vous levez au milieu de la nuit et mangez tout ce qui se trouve dans le réfrigérateur et les tiroirs sans arrêt ? Et le matin, vous découvrez toutes sortes d'emballages pour les collations que vous ne vous souvenez pas du tout d'avoir vu ?" ses paroles lorsqu'elle s'est adressée à ses abonnés dans la vidéo. "Je n'arrête tout simplement pas de manger, et cela commence à deux heures du matin. Ce sont des troubles de l'alimentation. Ce n'est pas parce que cela me faisait maigrir et que maintenant cela me fait le contraire ne veut pas dire que ce n'est pas le cas. Ce sont des troubles de l'alimentation et c'est émouvant. Ensuite, je me lève avec les enfants et j'ai fini et puis je ne suis pas gentil, ce qui est le pire.

"Même au milieu d'une réalité très difficile, il y a des gens qui vous apportent de la lumière et un sourire. Et j'ai toujours été comme ça et je veux rester comme ça, mais j'ai l'impression d'être devenu une marmelade d'un goût amer. langue. Les gens me demandent comment je vais et je ne peux pas dire « tout va bien, p...
[Courte citation de 8% de l'article original]