Depuis peu, vous doutez de l'amour que vous porte votre partenaire ? Certains indices peuvent vous aider à déterminer s'il est encore attaché à son ex.
Rachel, Alex, Barbara.. Il arrive que votre compagnon prononce encore le prénom de son ex ? S'il peut s'agir une erreur passagère, certains autres signes doivent être pris au sérieux car ils peuvent révéler son attachement à son ex.
Si tous les scénarios amoureux sont possibles ; la définition la plus commune du couple est celle d'un duo amoureux, qui apprend, ensemble, à se réinventer et présente une certaine stabilité.
"Être en couple, c’est créer quelque chose de nouveau, une entité unique qui n’appartient qu’aux deux personnes impliquées. C’est une aventure où chacun apporte son vécu, ses désirs, et ses rêves, mais où il est essentiel de laisser toute liberté à la création d’un nouveau lien, d’un espace commun qui n’existait pas avant", révèle Amélie Boukhobza, psychologue. "Pourtant, il arrive parfois que certains comportements trahissent une présence invisible, celle d’un ex qui occupe encore une place importante dans la vie de son ou sa partenaire", prévient l'experte.
Cet attachement est problématique puisqu'il empêche l'un des partenaires de s'investir totalement et pleinement dans sa nouvelle relation. Mais comment savoir si l'autre pense encore à son ex ? Plusieurs signes doivent vous mettre la puce à l'oreille.
1. L'incapacité à se détacher du passé.
"Quand on est en couple, il est vital de réinventer ce nouvel espace à deux, de laisser place à une "troisième entité" qui n’appartient ni à l’un ni à l’autre, mais qui est le fruit de cette union. Si son partenaire insiste constamment pour faire des activités ou des choses qu’il faisait avec son ex, s’il y a des habitudes ou des traditions qu’il veut à tout prix recréer, c’est un signe qu’il n’a pas encore tourné la page. Il est comme bloqué dans un passé qui ne lui permet pas d’avancer et de construire quelque chose de nouveau", affirme Amélie Boukhobza.
2. Quand le passé freine le présent.
"Si trop de choses semblent coincer dans la relation, si des freins apparaissent sans raison apparente et que son partenaire continue de se référer à son passé avec insistance, c’est peut-être qu’il n’est pas encore prêt à s’engager pleinement dans cette nouvelle histoire. Pour pouvoir bâtir un nouveau couple, il faut que chacun soit capable de partir d’une page blanche, d’être libre de toute attache émotionnelle qui pourrait interférer avec le présent", souligne la spécialiste.
3. La différence entre une présence légitime et une obsession.
"Il y a un bémol à cela lorsque des enfants sont impliqués. Quand les ex sont aussi les parents de nos enfants, leur présence est inévitable et doit être acceptée. Dans ce cas, certaines interactions sont nécessaires et normales. Mais attention à ne pas confondre présence légitime et obsession. Si son partenaire continue de réagir émotionnellement aux provocations ou aux agressions de son ex, c’est peut-être qu’il n’a pas complètement quitté cette relation. Être libre, c’est ne plus être affecté par ce que l’ex peut faire ou dire, c’est ne plus réagir à ses tentatives de déstabilisation", détaille encore la praticienne.