Que faire si les triglycérides sont élevés ?

MSN - 13/08
Les choses à faire si les triglycérides sont élevés comprennent la réduction de l’apport calorique et la consommation d’aliments fibreux. Voici l'explication.

KOMPAS.com - Le corps a besoin de triglycérides comme réserve d'énergie lorsque la source principale est épuisée. Cependant, des taux élevés de triglycérides dans le sang peuvent augmenter le risque de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral.

Selon le National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI) des États-Unis, un taux élevé de triglycérides est un type de trouble lipidique qui peut être déclenché par l'alimentation ou le mode de vie.

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Des taux élevés de triglycérides surviennent le plus souvent chez les adultes ou les personnes âgées. On dit qu’une personne a des triglycérides élevés si leurs niveaux sont compris entre 200 et 499 mg/dL ou plus.

Alors, que devez-vous faire si vos triglycérides sont élevés pour ne pas déc...
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