Nom de l'expert annoncé ! Voyez combien de verres d’eau vous devez boire par jour.

Yeniakit - 07/08
Lors des chaudes journées d'été, les besoins en eau du corps augmentent. C’est pour cette raison que les experts recommandent de boire 10 verres d’eau par jour.

De nos jours, alors que les mois d’été font sentir leur impact, la température donne du fil à retordre aux citoyens. La consommation nutritionnelle est également importante pour la santé en cas de chaleur torride. La diététiste Özge Bolat, en poste à Hatay, a fait des suggestions pour minimiser les problèmes de santé par temps chaud.

"Il faut boire au moins 10 verres d'eau par jour."

Bolat a déclaré que beaucoup d'eau devrait être...
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