Avec la course à pied et la nutrition... c'est ainsi que la dépression peut être traitée

Lebanon 24 - Lebanon24 - 04/08
Avec la course à pied et la nutrition... c'est ainsi que la dépression peut être traitée
De nouvelles recherches suggèrent que faire du jogging quotidien et bien manger pourraient être la meilleure solution pour votre cerveau, et que ce régime est tout aussi efficace que la psychothérapie traditionnelle contre la dépression. La découverte pourrait aider ceux qui ont du mal à demander de l’aide en matière de santé mentale ou qui n’ont pas les moyens de se permettre des séances de thérapie régulières.
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Selon Study F...
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