Un scientifique canadien recommande la sieste pour lutter contre la démence

Alghad - 24/07

Un éminent universitaire canadien affirme que les gens peuvent réduire leur risque de développer une démence liée à l'âge grâce à certaines pratiques qui font du bien à leur cerveau plutôt qu'à une recherche sur Google.

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Le professeur Mohamed Al-Masry affirme - dans un rapport publié par Eurick Alert - que de simples habitudes quotidiennes telles qu'une sieste l'après-midi, des exercices de mémoire et le fait de ne pas utiliser de smartphone peuvent augmenter les chances de vieillir en bonne santé.

Il dit dans son nouveau livre : « IMind : Artificial and...
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Catégorie : Santé et famille

Tags : sieste - démence - -

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