Soutenez votre immunité cet automne avec un supplément fruité

MailOnline - DailyMail - 07/10
Les micronutriments des fruits nous aident à rester sous tension et à soutenir notre système immunitaire. Paola Salvair, 56 ans, de Cambridge, a commencé à prendre Super Fruits + en août et dit qu'elle se sent moins fatiguée qu'auparavant.

Selon des recherches récentes, la personne moyenne au Royaume-Uni prend plus de cinq jours sans manger des fruits. Il n'est donc pas surprenant que 88% des gens croient qu'ils devraient manger plus sainement. *

Compte tenu de l'importance de maintenir notre santé immunitaire, en particulier à cette période de l'année, et avec beaucoup d'entre nous cherchant un retour à nos niveaux d'énergie normaux, il semble que nous négligeons les avantages des fruits.

Les fruits frais sont remplis de vitamines essentielles et de minéraux tels que le folate, les vitamines A, le C et E, le magnésium et le zinc pour nommer juste quelques-uns quelques-uns. Ces micronutriments nous aident à rester énergisés, à fournir un soutien essentiel à notre système immunitaire, à la santé des os et des yeux, ainsi que beaucoup plus.

Compte tenu de l'importance de maintenir notre santé immunitaire, en particulier à cette période de l'année, il semble que beaucoup d'entre nous néglige les avantages des fruits

DR MAX GOWLAND PHD, directeur scientifique chez Futuryou Cambridge, a déclaré que «nous savons tous que cela est crucial pour notre santé et notre bien-être global d'obtenir nos nutriments vitaux, des vitamines et des minéraux d'une alimentation saine et équilibrée. Cependant, comme le montre notre récente enquête, beaucoup d'entre nous ne répondent pas à notre consommation quotidienne recommandée de cinq portions de fruits et de légumes par jour.

«Peut-être que le plus surprenant pour moi est le fait que beaucoup d'entre nous ne mangeont pas assez de fruits, d'autant plus qu'une grande maj...
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