Pourquoi est-il si difficile pour nous de s’engager dans une alimentation saine ?

Lebanon 24 - Lebanon24 - 14/07

De nombreuses personnes ont du mal à faire systématiquement des choix nutritifs et sains. Selon un rapport publié par le site Internet du Salon, une alimentation équilibrée protège contre les maladies chroniques telles que les maladies cardiaques, le diabète et le cancer. Dès la petite enfance, nous recevons de nombreuses informations sur une alimentation saine, mais ces connaissances ne se traduisent pas toujours par des habitudes saines.

Des recherches récentes ont cherché à comprendre pourquoi les gens ont souvent du mal à mieux manger. Une étude menée dans un centre région...
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