4 suppléments que vous ne devriez pas prendre pour perdre du poids

MSN - 14/07
Un certain nombre de suppléments ne doivent pas être consommés pour perdre du poids, l'un d'entre eux pouvant déclencher des problèmes de foie.

KOMPAS.com - Un certain nombre de suppléments ne doivent pas être consommés si quelqu'un essaie de perdre du poids ou de suivre un régime.

Ces suppléments peuvent apparaître dans les recherches sur Internet comme étant utiles pour perdre du poids.

Cependant, l’allégation en tant que supplément de perte de poids ne repose pas sur une base claire et précise.

Il est donc préférable de consulter d’abord un médecin pour éviter les erreurs.

Alors, quels sont ces suppléments ?

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Suppléments à ne pas prendre pour perdre du poids

Cité par EatingWell, voici au moins quatre suppléments qui ne devraient pas être consommés dans le but de perdre du poids :

1. Extrait de grain de café vert

Le premier supplément largement recommandé mais qui ne permet pas nécessairement de réduire le poids est l’extrait de grain de café vert.

Ce supplément provient de grains de caféier encore verts avant d’être torréfiés.

«(L'extrait de grain de café vert) contient de l'acide chlorogénique, un composé du café censé diminuer l'absorption des gra...
[Courte citation de 8% de l'article original]