Conseils simples pour lutter contre les vagues de chaleur

Alsumaria - 08/07

Nous tenons à votre sécurité, Dr. Farah Al-Khayyat vous propose plusieurs conseils qui vous aideront à affronter la canicule en toute sécurité :

- Évitez de boire des boissons contenant de la caféine car elles sont diurétiques.

- Évitez de manger une grande quantité de sel, car l'excès de sodium agit pour extraire l'eau des cellules dans ce que l'on appelle l'osmose, augmentant ainsi la sensation de soif.

- Utilisez des oreillers en plumes, car les autres oreillers absorbent la chaleu...
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Tags : Nous sommes soucieux de votre sécurité et le Dr Farah Al-Khayyat vous donne de nombreux conseils qui vous aideront à affronter les vagues de chaleur. -

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