Comment j'ai guéri mon anxiété liée aux acouphènes et recommencé à profiter de la vie

Fait vérifié par Nick Blackmer

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Sue McGaughey est une consultante comportementale, écrivaine et blogueuse vivant avec des acouphènes. Elle a une page TikTok (@SuesCoffeeTalk), où elle partage des conseils et des stratégies pour gérer la vie avec les acouphènes, basés sur sa propre expérience.

Mon parcours avec les acouphènes a commencé de la même manière que cette maladie affecte beaucoup d’autres. Un jour, tout allait bien, puis tout a soudainement changé.

Il y a à peine six mois, je menais un style de vie superactif qui comprenait de l'exercice à la salle de sport, du vélo et de longues promenades. Une nuit, ma promenade nocturne a été interrompue par une douleur soudaine et aiguë à l'oreille gauche. Des étourdissements et une sonnerie constante ont suivi et n’ont pas disparu.

Le lendemain matin, la sonnerie persistait. Lorsque j'ai contacté mon médecin, elle a diagnostiqué mon problème comme étant un acouphène en fonction de mes symptômes. Alors qu'elle m'a assuré que c'était assez courant, j'ai consulté un médecin...
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