Je me soucie tellement de l'opinion des autres que je ne sais pas ce que j'aime vraiment.../Comment améliorer son affirmation de soi

MSN - 25/06
J'en ai marre de toujours regarder le teint des autres et de trop penser à la façon dont je ne serai pas détesté... Les personnes qui rencontrent de telles difficultés dans la vie ont un état d’esprit qui se concentre sur les autres et qui correspond à leurs valeurs. Arrêtons de nous concentrer sur les autres et changeons nos vies pour nous concentrer sur nous-mêmes ! Hiroyuki Nemoto, conseiller psychologique, a élaboré un guide pour vivre sa vie à sa manière : ``Comment augmenter son affirmation de soi en 7 jours si l'on est trop sensible'' (Asa Publishing), que l'on peut comprendre à travers des mangas. .

J'en ai marre de toujours regarder le teint des autres et de trop penser à ...
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