Qu'est-ce qui fait du bien dans un câlin ?

Pendant les périodes de fermeture totale dues au virus Corona, de nombreuses personnes ont réalisé l'impact du contact humain dans leur vie, après l'avoir manqué ou sa présence dans leur vie a diminué, d'autant plus que les mêmes zones de votre cerveau qui sont satisfaites en mangeant nourriture, se satisfont également du contact humain, notamment des câlins. Faire un câlin vous permet de vous sentir calme, en sécurité et détendu. Un article publié par le site Very Well Mind affirme que la raison en est « l’ocytocine », ou « hormone de l’amour », qui joue un rôle majeur dans le système reproducteur féminin, notamment à la naissance, puis après la naissance et l’allaitement. L'ocytocine a des effets sociaux, tels que l'attachement, la confiance, les câlins et les liens conjugaux. Le lien est défini comme le désir de passer plus de temps avec quelqu’un, et la libération de cette hormone contribue à faciliter ce lien en activant les centres du plaisir de votre cerveau.

Et si vous souhaitez profiter de tous les bienfaits d’un câlin, une étude a révélé qu’un câlin de 5 ou 10 secondes était associé à des taux de plaisir 15 fois plus élevés qu’un câlin d’une seco...
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