Que disent les nouvelles études sur la consommation de produits laitiers ?

Mako - 10/06
Pendant de nombreuses années, le débat s'est poursuivi entre les opposants au lait et ses partisans. Les produits laitiers sont-ils vraiment recommandés pour une consommation quotidienne et que disent les dernières études sur le sujet ? Une diététicienne fait le ménage pour les vacances

Depuis de nombreuses années, le lait et ses produits sont au centre des aliments controversés : les organismes officiels de santé soutiennent qu'il s'agit d'aliments sains et recommandés, et devant eux se trouvent ceux qui prêchent de les éviter, en raison de diverses idées populaires. des opinions, par exemple - le fait que le lait provoque apparemment des mucosités ou diverses maladies de la peau. Il est possible que dans quelques années, lorsque la médecine et la nutrition seront personnalisées en fonction de la composition génétique ou de la composition du microbi...
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