Assis sur les galets humides, regardant le coucher de soleil à l'horizon, je pousse un immense soupir de soulagement.
Pour la première fois depuis longtemps, je me sentais détendu.
Mon esprit s'est calmé, mes épaules se sont baissées et je ne serrais plus la mâchoire.
En tant que personne atteinte de trouble dysphorique prémenstruel (TDPM), c'était quelque chose qui, pendant au moins deux semaines par mois, ne s'est jamais produit. Mais depuis que nous avions quitté l’agitation de la vie urbaine pour le rythme plus lent de la côte sud, cela devenait ma nouvelle normalité.
Finalement, après plus de 20 ans de souffrance avec des degrés divers de périodes lourdes et débilitantes, d'anxiété sévère, de rage, de dysphorie, de sentiments de désespoir et d'idées suicidaires, de brouillard cérébral, de rumination, de dysfonctionnement exécutif, de paranoïa, de douleurs articulaires, de maux de tête et de fatigue intense, je J'avais enfin trouvé un peu de paix au milieu du chaos de mon cycle menstruel.
Je ne pouvais pas croire à quel point je me sentais enfin bien.
Depuis que je suis adolescente, mes règles étaient presque insupportables.
Mais c’était dans les années 1990 – une époque très différente – et on disait aux femmes de continuer. Les problèmes de règles faisaient simplement partie intégrante du fait d'être une fille en pleine puberté – même si aucune de mes amies ne semblait avoir ces problèmes.
Mes crampes pouvaient être atroces et j'avais souvent recours à m'arracher physiquement les cheveux pour m'en distraire. Et j’ai également souffert d’une gamme de symptômes liés à l’humeur mentale et émotionnelle.