Une nouvelle étude révèle une raison simple pour laquelle vous mangez trop

New York Post - 16/05
Les chercheurs appellent ce phénomène « compensation hédonique » : compenser la perte de plaisir en recherchant une gratification supplémentaire ailleurs.

La raison pour laquelle vous abusez des collations est peut-être en train de devenir claire.

Être distrait pendant un repas peut vous laisser insatisfait – vous pourriez compenser en mangeant plus de nourriture plus tard, selon une étude publiée jeudi dans le Journal of Personality and Social Psychology.

"La surconsommation résulte souvent d'un manque de maîtrise de soi", a déclaré l'auteur principal de l'étude, Stephen Lee Murphy, de l'Université de Gand en Belgique. « Cepen...
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