Les carences nutritionnelles affectent grandement la gestion du poids en affectant le métabolisme, la régulation des hormones, les niveaux d'énergie et le contrôle de l'appétit. Maintenir un poids santé ne consiste pas seulement à compter les calories, mais également à obtenir les bons nutriments. prendre du poids de différentes manières. Vous trouverez ci-dessous quelques carences nutritionnelles courantes pouvant entraîner une prise de poids.
Carence en vitamine D
La vitamine D joue un rôle crucial dans le métabolisme et la régul...
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