Pour une taille fine, éliminez ces 3 aliments trop riches en sucre de votre petit-déjeuner

Doctissimo - Doctissimo - 06/05
Appétissants et tendances, certains aliments du petit-déjeuner sont plus riches en sucre qu’il n’y paraît. Zoom sur ces conseils de nutritionnistes.
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    • Pour une taille fine, éliminez ces 3 aliments trop riches en sucre de votre petit-déjeuner

    Publié le 06/05/2024 à 12h57 , mis à jour le 06/05/2024 à 12h57
    Lecture 2 min.
    Magali Régnier Journaliste

    Appétissants et tendances, certains aliments du petit-déjeuner sont pourtant plus riches en sucre qu’il n’y paraît et peuvent favoriser une prise de poids. Mieux vaut en avoir conscience avant de céder à la tentation. Des nutritionnistes vous conseillent.

    Sommaire
    1. Les céréales
    2. Le yaourt aromatisé
    3. Le granola

    Pour bien démarrer la journée, le petit-déjeuner s’annonce comme un repas important. Et pour le rendre encore plus intéressant nutritivement, de nombreuses options...
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