Ils sont de rigueur dans les pays scandinaves et nordiques, avec jusqu'à un pour chaque foyer en Finlande, où le vieil adage dit : « Construisez d'abord le sauna, ensuite la maison », et il semble que les Britanniques emboîtent désormais le pas. Les recherches Google UK pour « sauna domestique » ont augmenté de 84 % entre janvier et mars 2024 et sur la même période en 2020, selon la société de marketing Semrush.
Hampson Architects – basé à Brighton et travaillant dans le sud-est de l’Angleterre – a constaté une forte augmentation de la demande. "Dans les plus grandes maisons (plus de 3 000 pieds carrés), le pourcentage de personnes souhaitant des saunas est passé de 30 % à 80 à 90 % actuellement", explique le directeur général, Andy Parsons. "Je pense que cela va rester à ce niveau maintenant car le marché s'attend à ce qu'ils les aient."
Même si les ventes ne sont peut-être pas aussi dynamiques qu'elles l'étaient au plus fort de la pandémie de coronavirus, elles sont néanmoins en hausse, le fabricant et détaillant UK Saunas déclarant un chiffre d'affaires en hausse de 50 à 80 % par rapport aux chiffres d'avant Covid.
« Covid est l'une des principales raisons de la popularité des saunas », explique Lewis Jenkinson, responsable technique de la British Sauna Society et fondateur de la Cedar Sauna Company. "Les gens ont rendu leur maison aussi confortable que possible en utilisant l'argent disponible grâce aux programmes de congé et aux vacances qu'ils n'ont pas pu prendre."
Les saunas ne servent pas seulement à la relaxation : ils présentent d’importants bienfaits pour la santé, des études rapportant qu’une utilisation régulière peut abaisser la tension artérielle et réduire le risque de maladies cardiovasculaires.
«Il y a tellement de bienfaits, du physique au mental», déclare le Dr Susanna Søberg, fondatrice de l'Institut Søberg et auteur de A Healthier and Happier Life Through Sauna and Cold Therapy. « Des recherches ont montré que l'utilisation d'un sauna peut imiter les effets d'un exercice d'intensité modérée, ce qui signifie que lorsque vous êtes assis dans un sauna à environ 90 °C pendant plus de 20 minutes en moy...
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