Aliments qui provoquent des pets constants auxquels vous devez faire attention

KOMPAS.com - Certains aliments ont tendance à vous faire continuer à péter.

Vous devriez probablement éviter ces aliments si vous souhaitez avoir un rendez-vous ou une réunion officielle.

Citant Mens Health, les pets sont créés à partir d’une combinaison de l’air que vous avalez et de la nourriture.

Vous pouvez avaler de l'air en dormant, en mangeant, en parlant, en riant, en buvant ou en étant stressé, comme cité par la Cleveland Clinic. Manger plus vite peut vous faire avaler plus d’air.

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Avaler de l'air (aérophagie) peut provoquer des flatulences et des pets.

Christine Lee, MD, gastro-entérologue à la Cleveland Clinic, citée par Mens Health, a déclaré que plusieurs aliments semblent être une cause fréquente de production de gaz dans les intestins et expulsés sous forme de pets.

Par exemple, les fibres sont un type de glucides qui ne peuvent pas être digérés par l’organisme.

"La plupart des glucides sont décomposés en molécules de sucre, les fibres ne peuvent pas être décomposées en molécules de s...
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