Quels fruits privilégier lorsqu’on pratique la course à pied ?

Doctissimo - Doctissimo - 01/04
Les fruits fournissent un mélange d’énergie, d’hydratation, de nutriments et d’antioxydants pour gagner en performance et favoriser la récupération.
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    Publié le 01/04/2024 à 14h01 , mis à jour le 01/04/2024 à 14h01
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    AFP/Relaxnews Agence de Presse

    Les fruits représentent un excellent choix alimentaire pour les sportifs. Ils fournissent un mélange d’énergie, d’hydratation, de nutriments essentiels et d’antioxydants pour gagner en performance, favoriser la récupératio...
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