Voici 6 conseils pour éviter le problème de prise de poids pendant le Ramadan

Bien qu'ils s'abstiennent de manger pendant des heures pendant le jeûne, les résultats d'une étude récente ont indiqué qu'environ les deux tiers des personnes à jeun prennent du poids pendant le mois de Ramadan et que la raison derrière 40 % des cas de prise de poids est un petit-déjeuner copieux avec une teneur élevée en graisses. calories, en plus des grandes quantités de nourriture. Un grand nombre de sucreries orientales...
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