Nutrition et cancer de la prostate

Un régime alimentaire à base d’aliments d’origine végétale peut aider à réduire votre risque de maladie cardiaque et de diabète. Mais qu’en est-il du cancer de la prostate ? Ce régime notoire peut-il vous protéger du cancer le plus répandu chez les hommes ?

Malheureusement, il n'existe pas de régime miracle pour le cancer de la prostate, explique le Dr Bradley McGregor, oncologue au Dana-Farber Cancer Institute, affilié à Harvard. Cependant, à mesure que nous en apprenons davantage sur le rôle de l'alimentation dans la prévention de la maladie, il apparaît de plus en plus évident qu'un régime à base de plantes peut réduire votre risque de cancer de la prostate et même contribuer à ralentir sa propagation.

Que dit la science ?

Avec seulement des variations mineures, les régimes à base de plantes les plus étudiés (méditerranéen, MIND et DASH) sont similaires. Ils mettent l’accent sur la consommation abondante de fruits et légumes (en particulie...
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