Qui a besoin de suppléments multivitaminés ?

Les suppléments de vitamines représentent une grosse affaire, les consommateurs dépensant des milliards de dollars dans le monde entier. Ils sont disponibles sous forme de pilules, de poudres et de bonbons gélifiés, et sont présentés comme favorisant la santé. Mais si une personne mange des aliments sains, en a-t-elle besoin ?Une alimentation quotidienne équilibrée fourni...
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