Soulignant que le manque de sommeil est une situation qui affecte négativement la santé bio-psycho-sociale de l'enfant, les relations famille-pairs-enseignant, les activités et les comportements de la vie quotidienne, le Dr. Maître de conférences Ü. Burçin Yorgancı Kale a déclaré que l'insomnie à long terme entraîne une détérioration du contrôle de la température du corps, du métabolisme nutritionnel, du système immunitaire et d'autres systèmes de régulation. Il a affirmé que les problèmes vécus par les enfants ont des effets négatifs sur la santé mentale de leurs parents ainsi que sur eux-mêmes.
Affirmant que le sommeil est essentiel à la régénération de tous les organes, notamment du cerveau, le Dr. Maître de conférences Ü. Concernant les temps de sommeil requis pour les enfants, Kale a déclaré : « Les enfants passent la majeure partie de la journée à dormir au cours des deux premières années. Le besoin quotidien minimum de sommeil selon l'âge n'est pas clairement défini pendant les 3 premiers mois : 12 heures pour les bébés de 4 à 12 mois, 11 heures pour les 1 à 2 ans, 10 heures pour les 3 à 5 ans, 9 heures pour les 6 ans. -12 ans, 13 heures pour les bébés de 4 à 12 mois. Pour les plus de 18 ans, 8 heures sont acceptées. Puisque les enfants d’âge scolaire n’ont plus besoin de dormir pendant la journée, la qualité du sommeil d’un enfant qui s’assoupit pendant la journée en classe, dans le bus ou à la maison doit être évaluée. De plus, un enfant en âge d’aller à l’école primaire est censé se réveil...
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