Qu’est-ce que le Microsommeil ? Voici la définition, les causes et les risques

MSN - 10/03
Le microsommeil est une condition courante, mais elle peut être dangereuse si elle survient pendant que vous conduisez. Pourquoi?

KOMPAS.com - Avez-vous déjà été assis, détendu ou allongé et vous êtes-vous soudainement endormi pendant un moment ? Cette condition est connue sous le nom de microsommeil.

Lorsque vous expérimentez le microsommeil, vous pouvez vous endormir sans vous en rendre compte. En fait, certaines personnes peuvent en faire l’expérience en pleine réalisation d’activités.

De manière générale, la phase de microsommeil est risquée pour ceux qui ne dorment pas bien ou qui ont des troubles du sommeil.

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Alors, qu’est-ce que le microsommeil ? Quelles en sont les c...
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