Les tapis roulants causent des milliers de blessures chaque année. Découvrez comment l'utiliser en toute sécurité

MSN - 10/03
Avant de commencer tout nouveau programme d’exercices, consultez votre médecin. Arrêtez immédiatement si vous ressentez de la douleur

Bien que les tapis roulants soient parmi les équipements de fitness les plus populaires, ils peuvent être dangereux.

Selon la Commission américaine de protection des consommateurs, plus de personnes sont blessées dans des accidents sur tapis roulant qu'avec tout autre équipement d'exercice. Plus de 22 000 personnes se sont rendues aux urgences des hôpitaux en 2019 pour des blessures sur tapis roulant, a déclaré à CNN un porte-parole de l'agence fédérale.

Les blessures typiques comprennent les chutes, les entorses et les foulures, mais les tapis roulants peuvent également provoquer de graves brûlures, des commotions cérébrales, des fractures et même la mort, bien que cette dernière soit rare.

"Les tapis roulants présentent toutes sortes de dangers car ce sont des machines", a déclaré Clark Stevenson, propriétaire de Treadmill Doctor, une entreprise de réparation de tapis roulants basée à Memphis, Tennessee.

Mais ces dangers ne se limitent ...
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