Faut-il consommer de la viande ou des légumes à l’iftar ?

Yeniakit - 10/03
Ceux qui souhaitent terminer le mois de Ramadan sans éprouver de problèmes d’estomac et de digestion se demandent quelle place ils doivent accorder aux plats de viande et de légumes dans leur alimentation.

La durée moyenne de jeûne de notre pays cette année pendant le Ramadan, le sultan de onze mois, sera de 13 heures. La spécialiste de la nutrition et de l'alimentation, Sıla Yeşilyaprak, du département de médecine fonctionnelle de l'hôpital IUE Medical Point, a donné des avertissements importants aux citoyens qui jeûneront. Soulignant que les aliments à consommer au sahur sont très importants pendant la journée, Yeşilyaprak a dé...
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