Le professeur a donné des avertissements pour avoir des règles saines pendant le Ramadan. Dr. Esin Korkut a déclaré : « Le repas Sahur ne doit absolument pas être sauté. Nous recommandons vivement l’eau plutôt que le thé ou le café. L’iftar est très important, nous avons eu faim toute la journée, ce ne sera pas un style de repas immédiat. Les personnes souffrant de maladies chroniques devraient consulter leur médecin en particulier. Durant cette période, nos plaintes de reflux et de constipation reviennent au premier plan. De plus, nous souffrirons également d’ulcères et de gastrites, nous devons donc prendre des précautions dès le début. "Nous ne recommandons absolument pas de se coucher immédiatement après avoir mangé", a-t-il déclaré.
Pour que les citoyens passent un mois de Ramadan sain, l'iftar, le sahur et les aliments consommés entre ces repas sont importants. Les experts ont également donné des recommandations nutritionnelles pour garantir une période de jeûne saine et confortable. Professeur du service de gastroentérologie de l'hôpital universitaire Medipol Mega. Dr. Alors qu'Esin Korkut a donné des recommandations aux personnes souffrant de maladies de l'estomac et des choses à surveiller afin d'éviter les problèmes d'estomac, la diététiste Asya Naz Al a égal...
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