Aliments et boissons dont la consommation est déconseillée la nuit.. Quels sont-ils ?

Lebanon 24 - Lebanon24 - 04/03

Il est toujours recommandé de dîner 3 à 4 heures avant de dormir, car tous les processus qui se déroulent dans le corps ralentissent la nuit, y compris le métabolisme. Le Dr Ekaterina Kozina, experte en nutrition russe, a indiqué dans une interview au journal « Vechernaya Moskva » qu'il existe des aliments qu'il n'est pas recommandé de manger au dîner :

Caféine : Il est toujours recommandé de boire du café le matin, et c'est un fait bien connu et connu de tous. Il vau...
[Courte citation de 8% de l'article original]

Tags : Aliments et boissons qu'il est déconseillé de consommer le soir. -

Article automatiquement traduit - Source et Copyright images et textes : Lebanon 24 - Lebanon24
Lien vers la traduction, consulter la traduction de l'article sur Google Translate : https://translate.google.com/translate?hl=en&sl=auto&tl=fr&u=https://www.lebanon24.com/news/health/1171332/%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%88%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D9%86%D8%B5%D8%AD-%D8%A8%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%8
Lien original, consulter l'article dans son intégralité ici : https://www.lebanon24.com/news/health/1171332/%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%88%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D9%86%D8%B5%D8%AD-%D8%A8%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%8
Lien direct sur notre site : http://www.newsexplorer.fr/article/16620195/Aliments-et-boissons-dont-la-consommation-est-d%C3%A9conseill%C3%A9e-la-nuit..-Quels-sont-ils--
Partager : Facebook - Twitter

Avis de non-responsabilité pour les articles et les traductions :
Les articles publiés sur ce site ont été rédigés par des auteurs externes et ne représentent pas l'avis ou les opinions de ce site. Les informations contenues dans ces articles sont fournies à titre indicatif et ne doivent pas être considérées comme des conseils professionnels ou juridiques.
De plus, les traductions proposées sur ce site peuvent ne pas être exactes ou complètes. Nous ne pouvons garantir l'exactitude, la fiabilité ou la pertinence de ces traductions et nous déclinons toute responsabilité pour toute perte ou préjudice causé par leur utilisation.
Nous recommandons à nos lecteurs de vérifier toutes les informations avant de prendre des décisions ou d'entreprendre des actions en se basant sur ces articles ou traductions. Nous ne serons pas tenus responsables des erreurs ou des omissions dans les informations fournies sur ce site.