Un manque de sommeil peut avoir des conséquences néfastes sur la santé, notamment des troubles de l'humeur et des problèmes physiques ou intellectuels. Mais jusqu'à quel point la privation de sommeil peut-elle être dangereuse ?

au sommaire

    Le Britannique Tony WrightWright détient depuis 2007 le record du monde de privation de sommeil, avec 266 heures d'éveil continu, soit plus de 11 jours sans fermer l'œil. Son record n'a toutefois jamais pu être homologué, le Guinness Book ayant suspendu l'enregistrement de record de privation de sommeil jugé dangereux. Le sommeil est en effet indispensable au fonctionnement de l’organisme.

    Une adaptation limitée au manque de sommeil

    Lorsque le ...
    [Courte citation de 8% de l'article original]