Les pâtes sont-elles nocives pour la santé ?

Les pâtes sont souvent considérées comme un aliment qui ne convient pas à ceux qui souhaitent perdre du poids, car elles contiennent un pourcentage élevé de glucides, mais ce que beaucoup ne réalisent pas, c'est que tous ces glucides ne sont pas nocifs.Selon le site Web de la Mayo Clinic, le régime alimentaire doit inclure la quantité appropriée de glucides, car ils présentent de nombreux avantages pour la santé. "Les pâtes ne méritent pas leur statut d'aliment qui fait grossir", a déclaré Erin Morse, nutritionniste clinique en...
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