Le jeûne est un super pouvoir. Et c'est gratuit.
Si toutes les personnes souffrant de problèmes de poids ou de problèmes de santé liés au poids apprenaient à jeûner, les bénéfices réalisés par l’industrie du régime et les grandes sociétés pharmaceutiques diminueraient aussi rapidement que le tour de taille du pays.
Selon le profil d’obésité du gouvernement, près de 64 % des adultes en Angleterre sont en surpoids ou obèses.
Nous savons que cela est dû à une consommation excessive d’aliments transformés et malsains et à un manque de mouvement. Les modes de vie modernes sont mauvais pour les humains.
Les industries agroalimentaire et pharmaceutique ne sont d’aucune aide dans ce domaine. En surpoids? Essayez un autre régime. Pré-diabétique ? Prenez de la metformine. Hypertension artérielle? C’est un médecin courageux qui vous dira de perdre des kilos. Plus facile de prescrire des inhibiteurs ou des bloqueurs. En fait, à moins que d’autres facteurs ne soient impliqués, la perte de poids est un moyen fantastique de faire baisser la tension artérielle. Le seul effet secon...
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