La stratégie utilisée par Mark Zuckerberg et Steve Jobs qui vous aide à avoir une journée plus productive

Infobae - 26/01
Selon les experts, simplifier votre garde-robe et planifier vos objectifs quotidiens sont des moyens d'optimiser votre routine matinale qui contribuent à vous préparer à une journée de travail efficace.
Identifier et consacrer du temps aux tâches cruciales dès le début de la journée améliore les performances. (Europa Press)

Les experts en performance et en formation des cadres ont découvert une clé pour augmenter l'optimisation le matin avant de commencer la journée de travail : simplifier votre garde-robe personnelle. Jonathan Alpert, psychothérapeute et écrivain, a expliqué à FOX News qu'il fonde sa théorie sur l'idée d'adopter quotidiennement une garde-robe similaire pour réduire le nombre de décisions avant le travail, une pratique également utilisée par des personnalités à succès comme Mark Zuckerberg, PDG de Meta et le co-fondateur et PDG d'Apple, Steve Jobs.

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